Recepty

Šalát s mangoldom, cvilkou a feta syrom posypaný pečenou

Ingrediencie:     listy mangoldu cca 6 ks     mladá cvikla   3 ks     feta syr z agrofarmy     červená cibuľka     olivový olej     soľ     čierne korenie   Postup: Mangold...

Domáci kokosový jogurt

Suroviny:     1 plechovka kokosového krému     1 polievková lyžica probiotickej kultúry     1/2 čajovej lyžičky agar agar     1 čajová lyžička medu (alebo iného prírodného sladidla) Postup: Suroviny dobre premiešajte a nechajte odstáť...

Výživná musaka s pečenými batátmi a baklažánom

Potrebujeme:     2 veľké sladké zemiaky (batáty)     1 väčší baklažán     1 balenie sójového granulátu (150 g)     1 konzervu lúpaných krájaných paradajok     1 veľkú polievkovú lyžicu paradajkového...

Grilovany losos s pikantným jogurtovým dresingom

Na prípravu dvoch porcií budeme potrebovať : 250 g lososa s kožou 1/4 lyžičky hrubej soly a čierneho korenia 1/3 šálky nízkotučného bieleho jogurtu 1/2 lyžice olivového oleja 1 lyžička kôpru 1/2 lyžice limetkovej šťavy 1/2 lyžice pomarančového džusu 1/2 lyžičky kari 1/2 lyžičky kajenského...